المورينغا العجيبة او الشجرة المعجزة

 تعاني من مشاكل صحية و تبحث على حل طبيعي 100% ! 

اكتشف قوة المورينغا الطبيعية لصحة مثالية !

– – – – – – – – – – – – – – 

 القيمة الغذائية للمورينغا: 

 الفيتامينات: 

فيتامين A: مفيد لصحة العيون والجلد، ويعزز مناعة الجسم.

فيتامين C: يساعد في تعزيز المناعة، ويعمل كمضاد أكسدة قوي.

فيتامين E: يلعب دوراً في حماية الخلايا من التلف ويعزز صحة البشرة.

– – – – – – – – – – – – –

1.  المعادن: 

   • الحديد: يساعد في الوقاية من فقر الدم، ويعزز إنتاج خلايا الدم الحمراء.
   • الكالسيوم: مهم لصحة العظام والأسنان، ويعزز من وظائف العضلات.
   • البوتاسيوم: يساعد في تنظيم ضغط الدم وصحة القلب.
   • المغنيسيوم: يساهم في تقوية العضلات والأعصاب.

 

1.  الأحماض الأمينية: 

   • المورينغا تحتوي على تسعة أحماض أمينية أساسية، وهي ضرورية لصحة الجسم والنمو.

 

1.  البروتينات: 

   • تحتوي المورينغا على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها غذاءً ممتازاً للنباتيين.

 

1.  الألياف: 

   • المورينغا غنية بالألياف، مما يساعد في تحسين الهضم ويعزز الشعور بالشبع.

 

1.  المضادات الأكسدة: 

   • تحتوي المورينغا على مجموعة من المركبات المضادة للأكسدة، مثل الفلافونويدات والأنثوسيانين، التي تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي والحفاظ على صحة الخلايا.

 

1.  الدهون الصحية: 

   • تحتوي المورينغا على الأحماض الدهنية غير المشبعة المفيدة للقلب.

– – – – – – – – – – – – –

 الفوائد الصحية: 

• تعزيز المناعة: بفضل محتوى المورينغا العالي من الفيتامينات والمعادن، فإنها تساهم في تقوية جهاز المناعة.
• تحسين الهضم: بفضل محتواها العالي من الألياف، تساعد المورينغا في تنظيم حركة الأمعاء وتحسين الهضم.
• حماية البشرة: مضادات الأكسدة في المورينغا تحارب التجاعيد وتساعد في تقليل التهابات الجلد.
• زيادة الطاقة: المغذيات الأساسية في المورينغا تساعد في زيادة مستوى الطاقة والتقليل من التعب.

– – – – – – – – – – – – –

 علاش تشري المورينغا ؟ 

1) فوائد صحية مذهلة: 

المورينغا تعد من أكثر النباتات المغذية على كوكب الأرض، وهذا يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. تتضمن فوائدها:

1) عزيز جهاز المناعة: تعمل المورينغا على تقوية الجهاز المناعي بفضل محتواها الغني بالفيتامينات والمعادن.

2) تحسين الهضم: تساعد الألياف الموجودة في المورينغا على تحسين عملية الهضم والتخفيف من مشكلات الجهاز الهضمي.

3) مضادة للأكسدة: تحتوي المورينغا على مضادات أكسدة تحارب الجذور الحرة وتساعد في مكافحة الشيخوخة المبكرة.

 

2) طبيعية 100%: 

المورينغا منتج طبيعي بالكامل، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يفضلون الحلول الطبيعية بدلاً من المكملات الكيميائية. العديد من الأشخاص يفضلون هذه المنتجات الصحية التي لا تحتوي على إضافات أو مواد صناعية.

3) مناسبة لجميع الأعمار: 

المورينغا مفيدة للأطفال والكبار على حد سواء. يمكن للأطفال الاستفادة من فوائد المورينغا لدعم نموهم وتقوية مناعتهم، بينما يستفيد الكبار من تعزيز الصحة العامة وتقوية الطاقة.

4) تحسين الصحة العامة والوقاية: 

المورينغا تعد من أفضل المنتجات التي يمكن أن تساهم في الوقاية من العديد من الأمراض. هي غنية بالمعادن والفيتامينات مثل الحديد و الكالسيوم و المغنيسيوم، مما يجعلها مفيدة في الوقاية من مشاكل صحية مثل فقر الدم، هشاشة العظام، وضغط الدم المرتفع.

5) تعزيز الجمال الطبيعي: 

المورينغا ليست فقط جيدة للصحة الداخلية، بل أيضًا للبشرة والشعر:

جمال البشرة: يحتوي المورينغا على مضادات أكسدة تحارب علامات الشيخوخة المبكرة، وتساعد في تقليل التجاعيد وتفتيح البشرة.

صحة الشعر: تساعد المورينغا في تقوية الشعر ومنع تساقطه، كما تعزز من لمعانه ونموه.

 

6) تأثير سريع وملموس: 

بمجرد دمج المورينغا في النظام الغذائي اليومي، يمكن للمستخدمين الشعور بتحسن كبير في مستويات الطاقة، صحة البشرة، وتوازن الجهاز الهضمي.

7) منتج صديق للبيئة: 

المورينغا هي شجرة مستدامة تنمو في مناطق عديدة من العالم، ويتم استخدامها بالكامل تقريبًا. من الأوراق إلى الجذور، يتم استخدام جميع أجزاء المورينغا في صنع المنتجات المختلفة، مما يجعلها منتجًا صديقًا للبيئة.

– – – – – – – – – – – – –

 كيفية استعمالها: 

نضع ملعقة صغيرة في كأس فيه ماء ساخن و نقوم بخلطه، بعدها نقوم بتغطيته للحفاظ على فوائده لمدة 5 دقائق و بعدها يمكن شربه !

 يمكن استعمالها كماسكات للوجه او الشعر 

– – – – – – – – – – – – –

 مع ماذا يمكن اكلها ؟ 

1- إضافتها إلى المشروبات: يمكن خلط ملعقة صغيرة من مسحوق المورينغا مع كوب من الماء أو العصير، ويمكنك أيضًا إضافتها إلى الشاي أو القهوة.

2- إضافتها إلى الوجبات: يمكن وضع مسحوق المورينغا على السلطات، أو إضافتها إلى الحساء أو الشوربات.

3- في المشروبات: يمكنك إضافة مسحوق المورينغا إلى السموثي مع فواكهك المفضلة.

4- مع العسل: يمكن اضافة ملعقة عسل طبيعي للتحلية في ماء و شربها.

 

– – – – – – – – – – – – –

 نصائح: 

• تأكد من البدء بجرعات صغيرة حتى تتأكد من مدى استجابة جسمك للمورينغا. (ملعقة صغيييرة في اليوم فقط !)
• لا تفرط في تناول المورينغا، خصوصًا إذا كنت تتناولها بشكل مكمل غذائي أو على شكل مسحوق. يفضل الالتزام بالجرعات الموصى بها.

---